『怖いヒートショック』幸せに暮らす家づくり

⭐️⭐️第１９６９回⭐️⭐️

２０２４年１２月８日（日）

 

 

最低気温　　　　−１℃

最高気温　　　　  １℃

 

 

ダークグレーな空です

今日の雪の予報

 

 

街も積雪があり・・・

冬景色となりました

 

 

これから長い冬季間が

始まりますね

 

 

室内との温度差、外気で

冷やされると心臓に負担が

 

 

かかると言われています

 

 

これからの季節で怖い事が

ヒートショックです

 

 

ヒートショックの原因は・・・

 

 

冬場の入浴以外に、65歳以上

生活習慣病や睡眠時無呼吸症候群

 

 

不整脈や喫煙などがあります

 

 

入浴中に意識が遠のく

お風呂から出た瞬間

 

 

立ちくらみがするなど

 

 

私もヤバいとおもい・・・

下を向いたら浴槽に倒れて

 

 

いましたが、家族が気づいて

遠くで声がしたので起きる事が

 

 

できましたが・・・

 

 

誰もいなければヤバかったです

・・・浴槽に顔をぶつけて

 

 

赤く腫れました

 

 

寒い場所から帰ってきた時に

暖かいお風呂に入ったら

 

 

アウトです…

 

 

若い頃20代であれば心臓も

元気なので気にならない

 

 

ですが…

 

 

50代を超えると外見とは

違い身体は弱っているかも

 

 

日々筋トレしている私も

ヒートショックで倒れた

 

 

って事は…危険⚠️

 

 

悲しい現実ですが受け入れる

しかないですね

 

 

 

現在青森市に寒波が

来ているので…

 

 

ヒートシックには注意

天気予報で凍結注意は

 

 

ありますが…

 

 

ヒートショック注意報って

聞いた事がありません

 

 

高齢化が進んでいます

最近有名な方も浴室で

 

 

亡くなりました

 

 

悲しい事故が起きない

ような取り組みが

 

 

必要です😅

 

 

 

何らかの後遺症って

言われていますが…

 

 

私もそれを聞いてから

副作用が起こらない事を

 

 

調べながら…

 

 

出会ったのが『水素』

でした

 

 

後遺症はまだだとはおもい

ますが…感じられる効果

 

 

はお酒の抜けが早いです

懇親会で遅くなっても

 

 

朝きつい二日酔いが

減った気がします

 

 

お酒も悪玉活性酸素を

つくるのできつい

 

 

 

二日酔いになりますが…

悪玉活性酸素が除去

 

 

出来ると朝が違いますね

夜は水素水を飲むだけです

 

 

今後も副作用を抑えながら

改善に期待しています

 

 

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