「事前ではなく事後対策」使いやすい家づくり

 

🌟NO .９５９🌟

２０２２年２月２７日（日）

 

 

今日の最低気温１℃

最高気温６℃

 

 

雨が降っています

午後雪に変わるそうですが

 

 

まだ降るのか・・・

 

 

久しぶりに最低気温が

プラスですね

 

 

春も近づいてきたのか・・・

 

 

昨日青森県感染者数は

４７５人・・・増えました

 

 

青森市で１７１人と多く

じわじわ来ています・・・

 

 

東京都では１１５６２人と微増

大阪府では１０４０７人と増加

 

 

沖縄県では８５４人

休日ですが増えています

 

 

シーソーゲームですね・・・

ピークアウトはない感じですね・・・

 

 

行ってきた措置が意味がなかった

のか・・・単なる我慢のみ

 

 

感染予防しか手はないです

薬の承認も秋っていう話・・・

 

 

自分の身は自分で守る

しか方法はありませんね

 

 

ウィルスから身を守り

ましょう

 

 

屋内外ではスムーズな行動

するために「手摺」が

 

 

あります

 

 

ただ設置しても使いにくい

場合もあります・・・

 

 

まずは・・・

 

 

・利用者の身長（高さ）

に合っているかどうか

 

 

適切な手すりを選ぶポイントは

まず利用者本人の身長に

 

 

合っているかどうかです

 

 

手すりの高さを使用する本人

の身長や身体状況に

 

 

合わせましょう

 

 

測り方は、手首の位置に合わせる

などいくつかの方法がありますが

 

 

地面から手すり上部までの

高さが約75〜85センチに

 

 

なることが多いです

 

 

手すりによって歩くことを

目的としているのか

 

 

立ち座りなどの補助に

使用する手すりなのか

 

 

用途によっても適切な

高さが異なるので注意して

 

 

決めましょう

 

 

・利用者の身体状況はどうか

 

 

手すりは利用者本人の

身体状況によっても種類

 

 

設置場所などの選び方は

違います

 

普段の様子を観察し

どこにどのタイプの手すり

 

 

を設置すれば便利に

なるかなどを見極める

 

 

ことが必要です

 

 

例えば、立ち上がるときに

手前の机などを

 

 

引っ張って立ち上がる

人には突っ張り型

 

 

肘掛けや座面を下に

押して立ち上がる人には

 

 

据え置き型など

身体状況に合わせた

 

 

使いやすい手すりを

選びましょう

 

 

 

 

 

・太さや形状は適切か

 

 

手すりの太さや形状なども

手すりを選ぶ上でとても

 

 

重要なポイントです

 

手のサイズや握力を考慮し

握りやすい太さと形状の

 

 

ものを選びましょう

 

 

公共の場で設置されている

一般的な手すりは

 

 

直径約3〜4センチで比較的

太めになっています

 

 

自宅で使用する場合は

少し細めのしっかりと

 

 

握れる手すりがよいでしょう

 

 

あくまで目安になりますが

手すりを握ったときに指先が

 

 

触れる程度の太さがよい

とされています

 

 

手すりを握ることが

難しい場合は

 

 

手や肘を乗せたまま

移動できる楕円形の

 

 

タイプを選ぶとよ

いでしょう

 

 

・手すりの種類

 

・I型（縦型）

 

床に対して垂直に設置する

アルファベットの「I」

 

 

のような形状の手すりです

 

 

玄関やトイレ、ドアなどに

設置されることが多く

 

 

立ち座りの動作をサポート

するなど、被介護者の

 

 

姿勢を安定させる

効果があります

 

 

力を入れて握ることが

多いため、素材や太

 

 

さなどにこだわるほう

がよいでしょう

 

 

・L字型

 

 

水平型とI型が一緒になった

アルファベットの「L」

 

 

のような形状の手すりです

 

 

立ち座りなど上下の動作を

多く行うトイレや浴室に

 

 

適しています

 

 

ただし、手すりの位置が便座や

浴槽に近すぎると

 

 

重心移動が難しくなり

立ち上がりにくくなります

 

 

トイレに付ける場合は

ペーパーホルダーの位置も

 

 

考慮しながら設置場所

を考えましょう

 

 

※L型手すりを設置すると

便座への立ち座り動作が

 

 

楽になります。

 

 

 

 

「取付位置の目安」

 

 

縦手すり：便器先端から

200～300mm程度（A）の位置

 

 

横手すり：便座面から

230～300mm程度（B）の位置

 

 

他にも・・・

・階段用

 

 

・可動型

・床に置くタイプ

 

 

などあります

 

 

使う前から手摺を設置しても

実際に使う時の身体の状況で

 

 

変わってしまいます・・・

 

 

使いたい時に、身体能力を

確認しながら設置した方が

 

 

使いやすく、便利なアイテムと

なるでしょう

 

 

手摺設置、介護設備は

事後対応の方がオススメです